骨盤整体　高田馬場施術室は腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛・産前産後の骨盤ケアを専門とする治療院です。

高田馬場のおとなりの目白にある小学校のＰＴＡの方からのご要望で３・４年生のクラスで課外授業をしてきました。


小学生ということもあり骨盤や身体のゆがみなどを説明しても難しいだろうし、子供達も参加できる方が楽しく授業が受けられるだろうと思い「家庭で出来る指圧」というテーマでお話してきました。


私達も初めての経験でしたので楽しんでもらえるか不安もありましたが、みんな良い子に授業を受けてくれました。これを機会に両親やおじいちゃんおばあちゃんに指圧をしてあげることで、家族間のコミュニケーションが増えてくれれば私達も嬉しく思います。

セミナー

2017年3月「肩甲骨は「健康」骨！ゆるめることで体が楽になる」

当院は骨盤に特化した専門の治療院ですが、骨盤だけを治療しているわけではありません。特に最近気になるのが上半身の姿勢の悪さです。これはデスクワークやスマートフォンなどの影響なんだと思います。上半身の姿勢の悪化は下半身、特に骨盤のゆがみにもつながるためいくら骨盤を整えてもすぐにゆがんできてしまうものです。上半身のゆがみの中で特に重要なのは肩甲骨の動きや位置です。
肩甲骨をテーマに肩甲骨が健康になれば様々な動作が楽にできるということを実感してもらえるようなセミナーを開催いたしました！



肩甲骨の構造から可動域テスト、肩甲骨が動くようになると得られるメリット、肩甲骨を動かすエクササイズなどをお話しさせていただきました。



肩甲骨は背中にあるのでなかなか普段意識しづらい部分でもありますが、正常に動くようになれば肩こりはもちろん腰痛も軽減します。また姿勢が良くなり肩甲骨から動かすように意識すると日頃の所作がとてもスムーズで綺麗になります。

骨盤整体高田馬場施術室では院外の活動も積極的に行っております。
ご要望などがあればお気軽にご相談下さい。TEL03-3202-2720